I’m glad to be a woman and more glad to be a mother…

Liburan akhir tahun lalu, sedikit mengingatkan saya akan arti pentingnya sebuah liburan keluarga. Ya… saat dimana, saya, suami dan anak-anak bisa bebas dalam menikmati hari-hari bersama tanpa memikirkan seluruh beban pekerjaan di kantor ataupun sekolah mereka.
A family is a small world created by love….

Dari seluruh anggota keluarga, saya lah yang tentunya paling sibuk menyiapkan segela keperluan yang harus dibawa saat liburan. Pun, suami tentu juga mempunyai andil dalam perannya masing-masing. Termasuk anak-anak, bagaimana mereka sibuk mengemas mainan yang mereka anggap perlu dibawa.

Saya jadi ingat saat dulu bagaimana sibuknya Ibu saya menyiapkan segela keperluan saya dan adik-adik saya, dimana saat itu juga beliau harus menyiapkan keperluan rumah lainnya. Aah… Perempuan selalu bisa mengerjakan berbagai pekerjaan dalam satu waktu.

Kontemplasi….

Saya nyaris tidak pernah meditasi. Tapi sering kontemplasi. Karena menurut saya kontemplasi itu maha penting. Kata guru saya, itu untuk mencegah kita hidup terlalu menuruti kebiasaan (habits).

Konon meditasi itu banyak menolong. Tapi saran orang, meditasi itu perlu mengosongkan pikiran. Dan saya selalu kesulitan mengosongkan pikiran. Jadi susah. Maka saya mengganti meditasi dengan doa dan kontemplasi.

Kontemplasi itu mirip dengan meditasi tapi tidak sepenuhnya mengosongkan pikiran. Kontemplasi lebih pada merasakan kehadiran Tuhan, memikirkan dan merenungkan konsep kehidupan. Mengevaluasi diri. Menghayati jalannya hidup kita.

20 September 2002 ~ 20 September 2011

HAPPY BIRTHDAY DEAR KEFFE….

Tak sempat lagi Mommy perhatikan

Jarum jam berputar, menyinggahi angka demi angka…

Tak jua sempat Mommy perhatikan

Hari berganti, bulan berubah bahkan tahun berpindah

Kau tau anakku?

Karena semua perhatian tercurah padamu.

Hanya padamu…..

Anakku…

9 tahun sudah kau dalam pelukku.

Sungguh, waktu terasa begitu cepat berlalu

Teramat cepat…….

Kau tau Anakku?

Tak sanggup Mommy pilihkan kado untukmu

Karna tak dapat Mommy pilih satu bendapun yang mampu

Mewakili guncahan bahagia Mommy

Siapa sanggup menyagkal daya tarikmu Anakku?

Siapa sanggup berpaling dari polahmu yang lucu.

Siapa mampu sia-siakan derai tawamu yang merayu

Siapa sudi abaikan tangismu yang membahana merdu.

Maka anakku….

Tumbuhlah dalam curahan kasihku

Karena kau adalah Anugrah terindah dalam hidupku

Selamat Ulang Tahun Anakku…. SEMOGA;

Panjang umurmu, cantik budimu

Mulia akhlakmu, teguh Imanmu

Pandai fikirmu, tangguh ragamu.

Seangkasa luas cintamu, sedalam samudra ketabahanmu

Amiiieen…. Syukur pada-Mu Ya Tuhan ku.

Sekali lagi; Selamat ulang tahun anakku,

Do’a Mommy & Daddy selalu sertai seluruh langkahmu.
Suatu saat … kami mungkin tidak ada bersamamu
Suatu saat … mungkin peran kami akan digantikan lelaki pilihan hatimu

Namun anakku.,
Kasihku,
Do’aku
Cintaku
Akan selalu menyertaimu selamanya …
Tak akan lekang oleh panasnya kekalutan dan waktu
Tak akan luntur dan bias oleh guyuran air mata emosi serta kebencian.

With Love,
Mommy & Daddy

Yang terlewatkan….

Keping-keping mozaik aku kumpulkan…
ceruk dan celah aku rapatkan
Tampak jelas gambar jawaban
Hidup ku dan hidup kita sekalian.

Pun demikian hidupmu…
Atas segala tanya yang kau hayati maknannya
Hidup ini tak lepas dari hitungan angka
Saat hari ini (18 Juni) kamu bertambah usia.

Kado sesuai Zodiak

Bingung cari kado ultah untuk teman atau sahabat? Cari tau kesukaan mereka lewat zodiak nya berikut ini:

CAPRICORN
21 Desember – 19 Januari

Tips Cari Kado Buat Si Capricorn
Capricorn gak pernah memandang kado dari besar dan kecilnya. Tapi soal kualitas bagus, Capricorn memang jagonya. Karena itu perlu waktu buat memilih kado buatnya. Bukan jenis bendanya, tapi mutu dari benda itu. Termasuk yang suka ikutan mode, akan lebih senang kalau diberi hadiah yang klasik dan gak bakal ketinggalan jaman. Keindahan abadi, gitu…

Buat Cewek
Bisa berupa kaset lagu-lagu favoritnya (gak melulu lagu baru lho!). Novel seru atau blus dengan model feminin. Kado kecil berupa alat make-up seperti lipstick atau kuas wajah juga bisa jadi pilihan. Kalau mau gampang, karena kebanyakan cewek Capricorn doyan difoto, kado berupa frame foto dengan model apapun akan bikin mereka happy.

Buat Cowok
Karena sifatnya yang sedikit ceroboh, alat-alat tulis akan selalu bermanfaat buat cowok Capricorn. Alat-alat olah raga kesukaannya juga bisa berkesan buat dia. Buat yang rada rapi, dasi boleh jadi alternatif. Cuma ingat-ingat, jangan yang bermotif bunga ya!!

Renungan Ulang Tahun ku….

Hari ini ada yang bertambah dan ada yang berkurang.
Bertambah, ya aku bertambah tua.
Berkurang, ya jatah umurku di dunia ini semakin berkurang.
Orang bilang “menjadi tua itu pasti,menjadi dewasa adalah sebuah pilihan”.
Sebenarnya hari ini tidak ada yang spesial – bahkan terbilang sama – seperti hari – hari lainnya. Hanya saja hari ini banyak teman dan rekan yang memberi selamat ulang tahun,satu lagi… hari ini kebetulan hari cuti bersama.

Netralitas Penyelenggara Pemilu

Pemilukada Banten sudah didepan mata. Hajatan politik ini banyak menyita perhatian masyarakat terlebih lembaga yang mempunyai peran sangat penting yaitu KPUD.

Netralitas penyelenggara Pemilu dalam hal ini KPUD, saya tulis lengkap dan dimuat di Harian Radar Banten, kolom Wacana Publik halaman 2, edisi hari Kamis, 5 Mei 2011. Atau dapat dibaca disini:
NETRALITAS PENYELENGGARA PEMILU

With Love,
Andrie Herlina Riza

Madu… Si Manis Yang Berdaya Guna

Setiap pagi mungkin Anda minum madu sebagai menu sarapan. Madu yang sudah terbukti khasiatnya sejak ratusan tahun silam. Bukan hanya sebagai pemasok energi saja tetapi juga punya sejumlah khasiat yang hebat lho!

Madu bisa diminum kapan saja. Untuk pelengkap sarapan atau diminum sebelum tidur. Minum satu sendok makan madu asli sebelum tidur, akan meningkatkan fungsi kinerja otak. Sebab, fruktosanya mampu memberi energi cadangan pada hati dan bekerja pada otak semalaman. Tak heran, jika madu dipercaya sebagai penambah energi para atlet zaman Yunani kuno selama acara olimpiade.

Madu memiliki kandungan karbohidrat 82,3% lebih tinggi di antara produk-produk hewani lainnya. Seperti, susu, telur, daging, keju, dan mentega. Setiap 100 gram madu murni mengandung 294 kalori. Sedangkan tiap 1000 gram atau 1 kg madu kalorinya setara dengan 50 butir telur ayam atau 5,675 liter susu atau 1680 gram daging.

Kandungan glukosa dan fruktosa pada madu mampu mensuplai glikogen pada hati. Juga bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Cairan manis alami ini memiliki efek antibakteri baik secara internal maupun eksternal sehingga dapat mempercepat pemulihan tubuh. Berfungsi juga antivirus alami untuk mengobati flu.

Hasil penelitian Pennsylvania State College of Medicine, Amerika Serikat, menyebutkan khasiat satu sendok makan madu mampu menjadi obat flu yang disarankan. Sebelumnya, penelitian yang dilakukan Shone Blait di Universitas Sydney, Australia, pada tahun 2007, menyebutkan madu efektif memulihkan luka atau infeksi, dan juga mendukung bakteri baik pada usus dan menumpas sariawan.

Tidak hanya kandungan gulanya yang tinggi (fruktosa 41%, glukosa 35%, sukrosa 1,9%), tapi juga memiliki komponen lain. Seperti, vitamin A, B1, B2, dan mineral (kalsium, natrium, kalium, zat besi dan magnesium).

Madu juga memiliki antibiotik dan berbagai asam organik seperti asam malat, tartarat, sitrat, laklat, dan oksalat.Nah, untuk itu, kita disarankan agar mengonsumsi 2 sendok teh madu tiga kali setiap harinya guna menjaga kesehatan lambung.

Minum madu 2 sendok makan setiap bangun tidur, dan 2 sendok makan sebelum tidur sudah menjadi kewajiban saya, bagaimana dengan anda?

Full of Love,
Andrie Herlina Riza

Sakitnya Sariawan Di Lidah

Seumur-umur, baru kali ini saya ngalamin sariawan di lidah. Sariawannya berada di ujung lidah bagian bawah, kecil memang tapi bikin saya meriang dan sakit kepala. Makan pun tak bisa enak dan banyak seperti biasanya, minum sedikit, sisanya lebih kebanyakan mingkem.

Sariwan di lidah ini terpaksa bikin hobi ngobrol saya dengan sangat terpaksa diistirahatkan dulu. Mungkin ada baiknya juga, siapa tahu lidah saya bisa keseleo karena salah ucap. Jadi untuk sementara lebih baik istirahaat. Walaupun kalau boleh memilih, lebih memilih istirahat tanpa sariwan.

Biar sariawannya hilang, saya mencoba oleskan Albotyl, tapi ternyata sakitnya minta ampun. Rasanya beda sekali dengan sariawan di dinding atau bibir yang bisa langsung mengerucut. Kalau dilidah, lidah langsung kaku dan tidak ada efek sama sekali.

Tak cuma sekali, sudah beberapa kali saya teteskan Albotyl dengan menahan rasa sakit yang terasa sampai ke ujung kaki. Tak lupa pula saya rutin minum suplemen vitamin C, baik yang berbentuk effervescent maupun yang berbentuk kemasan botol tinggal minum dengan dosis 100mg. Namun, sariwan ini tetap dengan manis bersarang di lidah saya. Ooh sariwan, terima kasih… setidaknya, karenamu aku jadi sering menyebut nama Tuhan!

Daripada saya hanya berdesis tanpa bisa ngobrol, akhirnya saya googling tentang sakit sariawan ini. Inilah temuan saya:

Filosofi Anak Panah

Saat sesuatu yang tak begitu enak terjadi, saya menganggap itu bukan suatu kegagalan, pun juga bukan kemunduran. Tak enak memang, tapi disinilah akhirnya saya belajar sebuah filosofi dari sebuah anak panah.

Ibarat anak panah. Mundur selangkah untuk maju, melesat seribu langkah. Bila Anda seorang Muslim, Anda tentu memahami kerasnya larangan agama bila seorang prajurit lari dari perang. Haditsnya jelas. Tetapi bila dalam keadaan genting, terdesak, maka mundur untuk memasang dan mengatur strategi menjadi hal yang sangat dianjurkan.